Description

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Voulez-vous's rieusement devenir un joueur habile? Vous voulez perdre moins et gagner plus souvent?
Si c'est le cas, vous devez comprendre l'importance de la pratique. Il faut passer du temps (quotidien ou hebdomadaire) apprendre forcer les balles ob ir vos intentions. M me 15 20 minutes par semaine d'apprentissage cibl am lioreront vos comp tences au jeu.
Ce livre est votre raccourci pour am liorer vos comp tences et gagner plus de jeux. Ces exercices et exercices sont con us pour am liorer toutes vos comp tences physiques et mentales. Vos's ances d'entra nement seront beaucoup plus int ressantes et stimulantes.
Il y a des centaines d'exercices et d'exercices. Chaque comp tence de jeu est incluse - contr le de la bille blanche (rotation invers e, rotation sup rieure), comp tences d'empochage (angles droits et multiples), et bien plus encore.
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Ces exercices et exercices sont bas's sur le concept d'avancement progressif. Commencez par une configuration facile. Lorsque vous tes l'aise, augmentez le facteur de difficult .
Utilisez ces probl mes de deux mani res. la maison, passez en revue un exercice. Consid rez comment vous devez jouer le coup. Ensuite, imaginez les positions de la balle sur la table dans votre t te. Soigneusement et pensivement jouer le coup.
Envisager des variations sur le probl me. Pouvez-vous le faire diff rentes vitesses? Quelles sont les cons quences? Prenez des notes lorsque vous r fl chissez diff rentes id es - hypoth ses, possibilit's et variations.
Ensuite, la table de pratique,'s lectionnez le probl me que vous souhaitez r soudre. D posez les anneaux de renforcement en papier. Configurez la configuration de la balle. R p tez l'op ration jusqu' ce que la configuration soit facile, puis essayez l'exercice avec les rotations gauche et droite du ballon - et diff rentes vitesses. Observez les r sultats et faites les ajustements n cessaires.