Description

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O presente guia que voc est lendo um daqueles que comp em nossa cole o de pequenos livros de bolso para uma vida plena, cujo objetivo fornecer a voc ferramentas que melhorem seu dia a dia e o ajudem a resolver problemas cotidianos numa perspectiva de autoconhecimento e espiritualidade pr tica.
Nossa equipe de colaboradores torna esta's rie de livros f cil de ler, pr tica na aplica o e, acima de tudo, fornece conhecimentos teis para que voc possa realiz -la por conta pr pria.
Nesta ocasi o apresentamos "Caf da manh para triatletas", um guia pr tico com espl ndidos caf's da manh passo a passo para que voc mesmo possa prepar -los, que inclui todas as informa es mais valiosas sobre a import ncia de incorporar um bom caf da manh , para depois apresentar-lhe um's rie de receitas magn ficas passo a passo, para que a sua pr tica desportiva seja cheia de energia e saud vel.